Maigrir
Elise 100% MOI
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mercredi 10 juin 2009
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10 janv. 2010 à 13:14
belle - 10 janv. 2010 à 14:40
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1 réponse
Bonjour,
Faîte de l'exercice en étant chez vous, mettez de la music et sautillez par exemple, faîte de la gym, et abdo ça marche bien en tout cas pour moi, je complète avec du thé vert tout les soirs avant de me coucher.
Attention à ne pas manger tout et n'importe quoi !
Tels que gâteau, chips, limonade, chocolat, etc..
Bon sport
Faîte de l'exercice en étant chez vous, mettez de la music et sautillez par exemple, faîte de la gym, et abdo ça marche bien en tout cas pour moi, je complète avec du thé vert tout les soirs avant de me coucher.
Attention à ne pas manger tout et n'importe quoi !
Tels que gâteau, chips, limonade, chocolat, etc..
Bon sport
