150 cm pour 39 kg comment perdre du poid

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Bonjour, c'était pour savoir , je ne mange plus depuis environ 1 mois et je perd pas beaucoup de kg comment en perdre plus facilement et aussi depuis que je ne mange plus je suis peu regler pk ? pouvez vous m'aider au plus vite mercii.
Au faite jai 13 ans je mesure 150 cm et je pése 39 kg j'ai 13 ans

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Bonsoir

jai 13 ans je mesure 150 cm et je pése 39 kg
Tu n'as aucun régime à faire. Tu es en pleine croissance. Ne donne pas des interdits à ton corps.
je ne mange plus depuis environ 1 mois
Jusqu'au jour où tu te retrouveras à l'hôpital.
Pour faire un régime il faut faire 5 repas par jour.
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ah , bon 5 repas pas jour j'en mange meme pas 2 je veut absolument maigrir comment ? c possible ?
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