Maigrir Pour L'an Prochain
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9 déc. 2009 à 16:36
tibobo_77 Messages postés 1357 Date d'inscription mardi 21 avril 2009 Statut Membre Dernière intervention 27 juillet 2012 - 19 févr. 2010 à 14:06
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4 réponses
Utilisateur anonyme
9 déc. 2009 à 17:44
9 déc. 2009 à 17:44
le régime, il n'y as pas de secret
puis à ton âge, tu n'est pas gros
tu vas encore grandir, tu est en pleinne croissance
oublie les régime à ton âge
tu n'est pas obèse (150k)
fait un sport, tout simplement
aller bonne chance
et ne croix personne pour les régimes miracle, que tu perd et reprend le double après
bye
puis à ton âge, tu n'est pas gros
tu vas encore grandir, tu est en pleinne croissance
oublie les régime à ton âge
tu n'est pas obèse (150k)
fait un sport, tout simplement
aller bonne chance
et ne croix personne pour les régimes miracle, que tu perd et reprend le double après
bye
Bonjour,
Avec un IMC de 25.6 tu es dans une obésité modérée.
Il ne faut pas pour autant entamer un régime. Fais juste attention à appliquer des règles simples comme ne pas grignoter, ne pas boire de sodas, éviter les sucreries, manger équilibré. Tu vas continuer à grandir et le poids va peu à peu se normaliser au fur et à mesure de ta croissance. Manger équilibré sans excés et faire du sport, sont les deux règles à t'imposer.
DIETBBM
Avec un IMC de 25.6 tu es dans une obésité modérée.
Il ne faut pas pour autant entamer un régime. Fais juste attention à appliquer des règles simples comme ne pas grignoter, ne pas boire de sodas, éviter les sucreries, manger équilibré. Tu vas continuer à grandir et le poids va peu à peu se normaliser au fur et à mesure de ta croissance. Manger équilibré sans excés et faire du sport, sont les deux règles à t'imposer.
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tibobo_77
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25,6, c'est un simple sur-poids? de toute façons ce test ne sert a rien :) des que t'a un peu de muscle tu passe obèse...
tibobo_77
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19 févr. 2010 à 14:06
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Les abdos.
Sinon tu es jeune, donc avant de trop trop^y penser, laisse faire la puberté!
@+
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@+