Je ne me sans pas bien dans ma peau !
Cindy
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Cindy -
Cindy -
Bonjour,
J'ai 16 ans. Je mesure 1m50 et je fais 55 kilos. Mes cuisses sont affreuses et mes fesses sont énormes. Mon ventre commence à grossir de plus en plus. Je ne peux pas mettre les bottes que je veux car mes mollets sont assez volumineux. J'aimerais atteintre les 45/47 kilos le plus vite possible. Je me sans mal dans ma peau. J'essaye d'avoir une alimentation équilibrée mais comme partout, on va chez des gens et on mange très gras. De plus, je ne suis pas vraiment sportive. Avez-vous quelques conseils s'il vous plaît ? Je suis trop mal dans ma peau. Bisous
J'ai 16 ans. Je mesure 1m50 et je fais 55 kilos. Mes cuisses sont affreuses et mes fesses sont énormes. Mon ventre commence à grossir de plus en plus. Je ne peux pas mettre les bottes que je veux car mes mollets sont assez volumineux. J'aimerais atteintre les 45/47 kilos le plus vite possible. Je me sans mal dans ma peau. J'essaye d'avoir une alimentation équilibrée mais comme partout, on va chez des gens et on mange très gras. De plus, je ne suis pas vraiment sportive. Avez-vous quelques conseils s'il vous plaît ? Je suis trop mal dans ma peau. Bisous
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2 réponses
Bonjour
Manger gras n'est pas le seul soucis.
Le pire ce sont les boissons sucré (sirop,soda...), les grignotages entre les repas, les bonbons et tout ce genre de choses.
De plus ,tu vas commencé a t'affiner ,ta morphologie ronde de "bébé " vas s'estomper encore.
Et essaye de faire du sport.
Ou du moins de la marche.
a+
Manger gras n'est pas le seul soucis.
Le pire ce sont les boissons sucré (sirop,soda...), les grignotages entre les repas, les bonbons et tout ce genre de choses.
De plus ,tu vas commencé a t'affiner ,ta morphologie ronde de "bébé " vas s'estomper encore.
Et essaye de faire du sport.
Ou du moins de la marche.
a+
