Je fais ce qu'il faut mais je grossis

Bonjour,
Je mange comme il faut, je ne grignote pas entre les repas, je fais du sport, mais pourtant je prend du poids et je grossis. (j'ai du mal a mettre un pantalon qui m'allait parfaitement la semaine derniere par exemple, et le vêtement n'a pas rétréci au lave-linge) Ce n'est pas normal, pourquoi je grossis?
Ma meilleure amie m'a dit que c'était a cause des chromosomes, qu'il y en avait un qui décidait du poids que on aurait toute notre vie, apparement c'est des scientifiques qui travaillent sur sa.
Depuis qu'elle me la dit j'angoisse, je n'ai pas envie de prendre plus de 87 kilos et de continuer de prendre des tailles en vêtement.
A-t-elle raison a propos des chromosomes?

S'il vous plait.
Merci d'avance.