Perdre du poid
zouzou
-
11 nov. 2009 à 17:59
angelique9786 Messages postés 7 Date d'inscription lundi 23 novembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2009 - 23 nov. 2009 à 17:08
angelique9786 Messages postés 7 Date d'inscription lundi 23 novembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2009 - 23 nov. 2009 à 17:08
A voir également:
- Perdre du poid
- Perdre du poids après 40 ans - Guide
- Poid bébé 16 mois - Guide
- Poid bebe 2 ans - Guide
- Application gratuite pour perdre du poids - Guide
- Poid bébé 20 mois - Guide
2 réponses
leataz
Messages postés
525
Date d'inscription
vendredi 30 octobre 2009
Statut
Membre
Dernière intervention
8 janvier 2010
34
12 nov. 2009 à 08:46
12 nov. 2009 à 08:46
Bonjour
Effectivement tu as pris beaucoup de poids.
Si tu n'a pas les moyen d'aller voir une diététicienne il te faut faire un régime maison.
Il faut manger beaucoup de légumes. Au moins un repas par jour, éviter charcuterie et fromage. Et si tu le peut diminuer les quantités. C'est un peux dur mais ca marche moi c'est ce que j'ai fait
Effectivement tu as pris beaucoup de poids.
Si tu n'a pas les moyen d'aller voir une diététicienne il te faut faire un régime maison.
Il faut manger beaucoup de légumes. Au moins un repas par jour, éviter charcuterie et fromage. Et si tu le peut diminuer les quantités. C'est un peux dur mais ca marche moi c'est ce que j'ai fait
angelique9786
Messages postés
7
Date d'inscription
lundi 23 novembre 2009
Statut
Membre
Dernière intervention
23 novembre 2009
23 nov. 2009 à 17:08
23 nov. 2009 à 17:08
bonjour, est ce que tu allaites car c'est un bon moyens pour aider à perdre du poids.
