Motivation pour perdre du poids à longuedurée
Zaha
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Bonjour,
je suis une fille de 22 ans , j'ai un problème d'obésité il ya deux ans , avec 30 kilos superflus et depuis ce temps là je dis qu'il faut que je me met au travail pour éléminez ces Kilos , j'ai fais des initiatives mais je ne continue pas je lâche vite(je dis que c'est un long combat alors je me décourage! derrnièrement j'ai acheté un vélo d'appartement afin de me motiver , si vous avez une expérience avec la perte du poids , veuillez la partager avec moi ,racontez votre combat si vous avez des astuces aussi ,ça va beaucoup me motiver , car je suis la seule dans ma famille à être obèse ,et ça ne leur pose pas de problème que je sois grosse .
Merci infiniment
je suis une fille de 22 ans , j'ai un problème d'obésité il ya deux ans , avec 30 kilos superflus et depuis ce temps là je dis qu'il faut que je me met au travail pour éléminez ces Kilos , j'ai fais des initiatives mais je ne continue pas je lâche vite(je dis que c'est un long combat alors je me décourage! derrnièrement j'ai acheté un vélo d'appartement afin de me motiver , si vous avez une expérience avec la perte du poids , veuillez la partager avec moi ,racontez votre combat si vous avez des astuces aussi ,ça va beaucoup me motiver , car je suis la seule dans ma famille à être obèse ,et ça ne leur pose pas de problème que je sois grosse .
Merci infiniment
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3 réponses
Bonjour,
Avant tout, je vous conseillerai de consulter votre médecin qui vous mettra peut-être en relation avec un(e) nutritionniste. Celle-ci vous aidera et vous motivera surtout.
Avant tout, je vous conseillerai de consulter votre médecin qui vous mettra peut-être en relation avec un(e) nutritionniste. Celle-ci vous aidera et vous motivera surtout.
Il faut avoir la motivation dans la tête et être très décidée. Pas juste penser être prête. Le timing aura un impact sur la réussite.
Bonjour,
Pour ma part je suis un enfant de 13 ans qui pése 100kg et je subit des réflexions a mon collége et enfête sans que les autres élèves le sache , Il m'aide a maigrir , a me motiver car je pourrait le prouver que je peux maigrir . Je sais que le combat sera très dûr a suivre mais j'ai mes parent ainsi que mon frére qui m'aide ! En tout cas je te souhaite bonne chance pour le chemin et lutte juqu'au bout ! Moi aussi je dois le suivre ^^'
Pour ma part je suis un enfant de 13 ans qui pése 100kg et je subit des réflexions a mon collége et enfête sans que les autres élèves le sache , Il m'aide a maigrir , a me motiver car je pourrait le prouver que je peux maigrir . Je sais que le combat sera très dûr a suivre mais j'ai mes parent ainsi que mon frére qui m'aide ! En tout cas je te souhaite bonne chance pour le chemin et lutte juqu'au bout ! Moi aussi je dois le suivre ^^'
