Des crises, mais je ne sais pas de quel sorte

la-petite-fee-1989 Messages postés 8 Statut Membre -  
la-petite-fee-1989 Messages postés 8 Statut Membre -
Bonjour,

je me surnomme la petite fée, je fais des crises sans savoir se que sa pourrais être...

j'ai des difficultés à respiré, mon cœur qui commence à battre de plus en plus fort...
j'ai mal partout, je ne sent plus mes jambes, difficulté à me calmé, quand j'ai sa...
j'ai peur que sa recommence mais en 10 fois plus fort
j'ai peur aussi de pas survivre à tous sa

merci de m'en dire plus
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14 réponses

fanfouedelamotte Messages postés 4168 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   7 161
 
Autrefois on parlait de spasmophilie; maintenant plutôt de trouble panique. Ce sont des accès aigus d' angoisse.
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mamounette75 Messages postés 1209 Statut Membre 421
 
bonjour petite fée.

oui ce que tu décris "ressemble" à de la spasmophilie effectivement...
c'est le corps qui réagis à quelque chose que tu intériorise.
ces crises surviennent lors de soucis psychologiques en général.. ( fatigue stress , problème familiaux..la liste est longue ! )
as tu donc quelque chose qui te travaille , qui ne va pas ?
les petits trucs pour calmer les crise c'est déjà de savoir si il y a un moment un peu plus précis qui les déclenches. ensuite il y a des petites choses pour les calmer
1: tu bois de suite un très grand verre d'eau que tu avales très lentement par toutes petites gorgées histoire de ralentir ton ta respiration (et l'eau calme aussi dans ce genre de petites pathologie)
2:quand tu as bu ton grand verre d'eau tu attrape un sac ( plastique , papier ) que tu mets sur ton visage et tu respire un petit moment dedans , tu vas respirer un chouilla de gaz carbonique qui va ralentir ton rythme cardiaque. pas deux heures hein ! juste le temps que tu sentes ton corps se calmer un peu
3: tu sort si tu as la possibilité ( dehors!)
CE SONT DES INFO QUE LES MEDECINS ont donné à ma petite soeur hein ! je n'invente rien attention !

ton ami peut juste s'assurer que tu vas bien te calmer ( une grande claque si ça ne marche pas ! -- je plaisante bien sur !!!)
CECI DIT : si tu vois que ça ne passe pas demande conseil à un médecin. les crises d'hypoglycémie ( chute du taux de sucre) peuvent aussi parfois ressembler à ça.
voilà j'espère t'avoir un peu aider
(mais essaies de savoir ce qui ne va pas . ce sont des crises dû aux soucis en général trouve le problème tu règlera tes crises )
bonne journée
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mamounette75 Messages postés 1209 Statut Membre 421
 
ah ! déjà tu sais d'où ça vient donc c'est un bon début.
ton médecin ne t'a rien dit d'autre ? ne t'a rien prescris pour t'aider..??
que t'a t il dit ?
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mamounette75 Messages postés 1209 Statut Membre 421
 
ah.. et bien alors fais ce qu'on te médecin t'a dit de faire c'est bien.
ça devrait t'aider ..
et lui as tu dis que les crises étaient passagère et n'arrivaient pas tout le temps ..?
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la-petite-fee-1989 Messages postés 8 Statut Membre
 
non je ne lui et pas dit mais sa me prend pres ce que tous le temps et j'en ai peur
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mamounette75 Messages postés 1209 Statut Membre 421
 
presque tout le temps ??!!! tu veux dire tous les jours ??
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la-petite-fee-1989 Messages postés 8 Statut Membre
 
oui
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mamounette75 Messages postés 1209 Statut Membre 421
 
ah ben oui ça fait beaucoup alors !!
et bien prend bien le traitement qu'il t'a donné et vois avec lui lundi alors
mais n'éhsites pas à lui tout lui dire et à poser des question
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la-petite-fee-1989 Messages postés 8 Statut Membre
 
d'accord

j'espere que sa passeras
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mamounette75 Messages postés 1209 Statut Membre 421
 
mais oui il n' y a pas de raison !
bon courage miss' et bonne journée
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la-petite-fee-1989 Messages postés 8 Statut Membre
 
bonne soirée
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