Besoin d'aide, contraception

Bonjour,
j'ai couché avec mon copain mardi et le préservatif s'est craqué. J'ai eu mes règles mardi soir et j'ai pris la pilule du lendemain le MERCREDI matin. J'aimerais savoir comment savoir que je ne suis pas enceinte? est-ce que je dois surveiller mes regles? puis je tomber enceinte? jeudi mes regles ont coulé fort? comment ca se passe pour les règles?