Maigrir
lisoo cerise
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lisoo cerise Messages postés 14 Date d'inscription lundi 21 septembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 29 septembre 2009 - 28 sept. 2009 à 11:13
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isarh
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28 sept. 2009 à 10:49
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les crèmes miracles n'existent pas il faut faire un régime alimentaire. Ne consommer pas d'alcool, de sucreries, de charcuteries et de boissons gazeuses, de plats préparés. Ne grignotez pas entre les repas. Et mangez équilibré.
lisoo cerise
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28 sept. 2009 à 11:13
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alors je ne manges pas de charcuterie, je ne bois aucun soda et des bonbons très très peu je suis plus chwingum !!!
par contre oui avec le boulot je mange souvent des plats préparés, sandwitch ou repas rapide quoi ..
mais hors mis ça je fais tjs très attention ... ;(
par contre oui avec le boulot je mange souvent des plats préparés, sandwitch ou repas rapide quoi ..
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