Le souffle
Bonjour,
j aimerai pratiquer un footing regulier au moins une demi heure mais au bout d un qart d heure je n ai plus de souffle est ce que en le pratiquent regulierement mon souffle va augmenter?
j aimerai pratiquer un footing regulier au moins une demi heure mais au bout d un qart d heure je n ai plus de souffle est ce que en le pratiquent regulierement mon souffle va augmenter?