Perdre du ventre

sisi - 4 sept. 2009 à 18:43
Camille12-34 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 5 septembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 5 septembre 2009 - 5 sept. 2009 à 09:20
Bonjour,
j'ai 22ans j'ai eu une prise de poids tres importante mais aussi au niveau du ventre voila je veux perdre du poids mais me debarassé de la gersse au niveau de mon ventre.

1 réponse

Camille12-34 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 5 septembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 5 septembre 2009 5
5 sept. 2009 à 09:20
A 22 ans, on va dire que c'est "facile" de perdre le petit "ventron"!
faire des abdos c'est efficaces et adopter les conseils suivants peuvent dégommer le gras du bidou en moins d'un mois:

SE tenir droite, rentrer le ventre lorsqu'on est assise,
éviter les viennoiseries, les boissons gazeuses..
La crème amincissante fonctionne mais pas sur tout le monde =s

Mais n'oubliez pas que chacun à sa morphologie de base, donc pour certaines, le gras s'accumulent au ventre, d'autres aux cuisses etc!!

dernier conseil, laissez les complexes à la maison, soyez bien dans votre peau, mettez vos atouts en valeur ex décolleté.. Et n'essayez pas à tout pris de le dissimuler, Car on ne le verra que mieux!!

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