Sports conseillés pour scoliose

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Hey69 Messages postés 2 Statut Membre -  
lucie<3 Messages postés 54 Statut Membre -
Bonjour,

je voudrais savoir quels sont les sports conseillés et le sports déconseillés quand on a une scoliose (avec corset).
Est-ce que la colonne vertébrale va un peu se redresser ou pas?

Merci de votre aide ;)

7 réponses

  1.
    isarh Messages postés 1890 Date d'inscription   Statut Membre 1 209
     
    natation et basket
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    1. lucie<3 Messages postés 54 Statut Membre 20
       
      Salut, SURTOUT PAS de basket et de sports où le se receptionne avec les pieds!!!
      0
  2. 00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonjour,

    La natation est un bon sport pour vous muscler la colonne vertébrale.

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  3. 00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Dos crawlé essentiellement.

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  4. Nina
     
    J'ai un problème de scoliose aussi, et comme je n'aime pas trop la natation mon médecin ma conseillé de pratiquer de l'escalade, et du fitness,tennis.... les sport qu'il ma déconseillé sont le foot, rugby.... Ça ne va pas te redresser la colonne mais musclé ton dos donc tu auras moins mal et sa aidera a tenir ta colonne a fin d'éviter que ça n'empire. :)
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  6. Sarah
     
    Et si on ne sait pas nager, quelle autre alternative ?
    7
  7. Hey69 Messages postés 2 Statut Membre
     
    Faut-il nager d'une façon spéciale?
    3

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