Maigrir pondent la grossessse

mellina -  
isarh Messages postés 1818 Statut Membre -
Bonjour,
Je voudrais savoir comment me maigrir pendan ma grossesse car je veux bien perdre du pois son me faire du mal ; j'es peur de grossir pendon ma grossesse et d'avoir mal pendon la couchement a couse mon pois tros elevais
merci de me réponre
mellina
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5 réponses

^^Marie^^ Messages postés 126523 Statut Membre 11 993
 
Salut

On ne fait pas de régime durant la grossesse.
Tu surveilles ton alimentation.

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papba
 
bjr! sachez just k pdt la grossesse vous vous alimentez pour deux personne: vous la mère et le foetus! dc si vous êtes en régime vous risquez d'affaiblir votre corps ki peut impacter sur le développement de votre enfant et vous créer des complications pdt et après l'accouchement: perte de sang ki conduit àune anémie! cependant nous vous suggérions de consulter un diétécien ki vous aidera à contrôler votre alimentation!
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Adé14
 
Bonjour,

Maigrir pendant une grossesse c’est possible mais il faut qu’il existe un réel surpoids, une amie a perdu 15 kg pendant sa grossesse. Elle a été suivie par une diététicienne, le bébé se portait bien et la maman aussi mais il faut un réel suivi et il ne faut pas faire n’importe quoi. Et si le surpoids n’est pas excessif être suivi n’est pas mal non plus çà évite de prendre trop de kilo. Car c’est bien gentil, les idées reçues par lequel il faut manger pour deux mais premièrement depuis quand les kilos sont bon pour là santé ?Et deuxièmes les personnes ayant trop de surpoids ont plus de risque d’avoir des complications.
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ninissou
 
Bonjour,

Pas de régimes pendant une grossesse.Pense avant tout à ton bébé!!!!!!!!!!!!!!!
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isarh Messages postés 1818 Statut Membre 1 185
 
il faut allez voir une diéticienne de l'hopital il ne faudrait pas que ce surpoids vous ammène des problèmes comme le diabète gestationnel. Cela ne consiste pas à moins manger mais à manger ce qu'il faut pour ne pas prendre trop de poids. Ce n'est pas un régime comme on le fait pour perdre des kilos quand on n'est pas enceinte.
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