Besoin aide psy

megbrun - 30 juil. 2009 à 22:30
dakota29 Messages postés 80 Date d'inscription dimanche 12 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2009 - 14 août 2009 à 14:38
Bonjour,
Alors voila j'ai 23 ans et je suis en couple depuis 8ans. Mon couple qui me tient à coeur va mal car mon homme se pose beaucoup de question (routine, peur d'être malheureux un jour, peur de s'engager....) etc....
Nous en avons discuté et il est d'accord pour que nous allions voir qqun mais ensemble(il n'est pas pret pour y aller seul) mais je ne sais pas vers qui me tourner.
D'une part je ne veut pas un psy ou un conseiller conjugual qui ne décroche pas un mot pendant 1H nous avons besoin d'aide enfin surtout mon copain qui a (et il le reconnait lui même des soucis dans sa vision d ela vie et du couple) de réels soucis.
D'autre part nous avons peu de revenus et il semblerait que les séances soient cheres!!!!
Voici mes questions:
- est-ce rembourser par la sécu? s'il faut une ordonnance il en faut une chacun?
- vaut-il mieux aller voir qqun de spécialiser dans le couple ou un simple psy suffit?
- j'ai entendu parler des centres médico psy est-ce que les psy sont bien là bas vu que c'est gratuit?
- qui connait un psy pour couple ou conseiiler conjugual au nord de Bordeaux (Pugnac, St André, Blaye...)?
Merci je sais ca fait beaucoup de questions mais nous essayons de sauver 8 ans de notre vie!!!!
merci merci merci

13 réponses

svp aidez moi!!!!!
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Salut ecoute j ai lu ton message et il m arrive pareil la routine et peur de l avenir nous tue on est ensemble depuis 4 ans et huit mois et mon copain voyait pas d avenir du coup il a rompu il y a un mois et le break me fais peur mais il faut que je le laisse de son cote
essaye un break il saura ou il en est
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on a essayé mais on s'est revu soit disant uniquement pour le sexe mais il y avait beaucoup de sentiment entre nous!!!! Je pense que l'on s'aime mais qu'on a du mal s'apporter juste ce qu'il faut entre nous. Par exemple il me dit que je l'aime trop et souffre de ne pas m'aimer autant!!!! Il ne trouve pas sain que je ne lui manque pas quand on se voit pas alors que moi je trouve ca normal des baisses de régimes dans un couple.
Il croit qu'il ne vit pas le grand amour et ca le dérange
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C est bizarre mais je t explique il a rompu le 25 juin et le soir ainsi que le week qui suit on a eu des relations sexuels ( du sexe dis t il) apres il y a pas trop de coupure par ma faute plus ou moins car il est parti en camping et les textos on continue il c plus ou il en est.
il arrive pas a savoir ce qui veut de moi il me dit k il a de la tendresse du desir et plaisir de me voir mais croit pas qu on sois fait pour etre ensemble il voudrait de l air pour reflechir alors ca va etre dur pour moi
apres il ma quand meme dis que c est mieux de faire une pause maintenant que dans 2 3 ans quand on aura des enfants ?
moi je suis completement perdu et il a n autre destin entre ses mains par contre de mon cote je me suis excuse de l avoir blesse et je me remets en cause
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il sont bizarre mon copain lui dis que je l etouffe et que je l aime pour deux . il sort des trucs ambigu comme on est plus ensemble mais je voudrais pouvoir te redrager
il faut qu on arrete de couche mais il me cherche
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dakota29 Messages postés 80 Date d'inscription dimanche 12 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2009 8
31 juil. 2009 à 13:39
megbrun je voudrais savoir ou tu en es car j ai vraiment l impression de vivre pareil
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Moi c'est exactement la meme chose quand on se voit pas je lui manque mais pas tout le temps alors il pense que nous ne vivons pas un grand amour et n'est pas sur de vouloir passer encore des années avec moi.
Il voudrait une relation passionnée tous les jours , j'essaie en vain de lui expliquer que nous sommes pas dans une série et que forcément dans un couple il ya des moments difficiles!!!!
Il doute de notre relation et n'est pas sur de pouvoir m'aimer encore des années.
C'est triste mais il va aller voir un psy parce qu'il ne sait pas pourquoi il remet en caues notre relation sans cesse alors qu'il sait qu'ensemble on peut etre heureux. IL a peur de l'avenir mais comment savoir si on n'essaie pas non?
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dakota29 Messages postés 80 Date d'inscription dimanche 12 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2009 8
1 août 2009 à 14:23
je ne pense pas qu un spy puisse aidee. En ce moment c est dur mais je me force de plus donne sign e de vie enfin pendant au moins deux semaine pour le laisse agir et j ai peur de le perdre . ca me rassure un peu de savoir que je suis pas la seule que son copain remet tout en cause
c est bizarre qu il nous voit un peu dans le futur et aie peur que je sois pas la bonne en meme temp on a du mal a bien en parle et comment le rassure sur un avenir que j ignore moins meme
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j'ai eu ce mème pour dans un autre genre la psy ne m'a pas aidé dubtoute
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dakota29 Messages postés 80 Date d'inscription dimanche 12 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2009 8
1 août 2009 à 14:36
je voulais savoir ca fait combien de temps?
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8 ans qu'on est ensemble et ca va faire environ 1 mois qu'il s'est mis à douter pour la première fois.
Puis on s'est revu et là depuis mercredi il repète une pile.
Je comprend pas pourquoi ils se posent des questions dans ce genre alors que quand ils réfléchissent pas ils sont heureux?
Personne ou peu de gens peuvent se dire je suis sur a 200% que c'est la personne avec qui je vais passer ma vie toute ma vie....
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dakota29 Messages postés 80 Date d'inscription dimanche 12 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2009 8
1 août 2009 à 15:04
Depuis k il a pris la decision je suis en deprime total et j aimerais vraiment qu il sache ce qu il veut de moi car lorsqu on se voit c est bien et pourquoi il ne parle pas .
Il ta parle? il c est ce qu il veut pour lui ? vous avez des projets ensemble ? est ce qu il a ete distant envers toi il sortait vous vous voyez moins ? en tout cas moi rien n a change avant qu il le dit subitement
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Docteur maboul
4 août 2009 à 18:24
LA culpabilité

Toutes nos culpabilités ne sont pas forcément névrotiques. Sans un minimum de repentir, nous serions des monstres, de dangereux psychopathes, des destructeurs, des voleurs ou des tricheurs sans remord. En revanche, une culpabilité excessive peut nous faire manquer totalement de discernement au point d'aboutir à une vie empreinte de souffrance et de pénitence, en proie à d'indicibles tourments. Les analystes remarquent combien ce style de patients résistent farouchement à tout soulagement de leurs symptômes pour s'accrocher éperdument à la douleur affective qui leur accorde un juste châtiment. Lorsque le surmoi est trop despotique, il s'oppose en effet au plaisir et devient masochiste.

Toute plongée en soi commence par la reconnaissance du problème, la prise en compte de nos sentiments de culpabilité et la nature réelle de la source. C'est par cette action consciente que nous en dénouerons les fils ténus.

Pour tisser conjointement passé et présent, nous défaire de nos croyances irrationnelles et de notre culpabilité, Maxie Maultsby, professeur de psychiatrie au Howard University de Washington préconise une auto-thérapie visant à repérer nos convictions irraisonnées, à les réfuter et les remplacer par des pensées saines.
Une pensée saine répond d'après lui à cinq critères :
-Elle se fonde sur un fait objectif
-Elle aide l'individu à protéger sa vie et sa santé,
-Elle l'encourage à atteindre ses buts à court et à long terme,
-Elle lui permet de résoudre ses conflits intérieurs,
-Elle lui enseigne comment faire face à ses émotions sans avoir recours à une substance quelconque comme l'alcool, les médicaments ou la nourriture.
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dakota29 Messages postés 80 Date d'inscription dimanche 12 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2009 8
14 août 2009 à 14:38
Salut megbrun je voulais savoir ou en est tu?
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