El ham

ham - 29 juil. 2009 à 11:26
jojo1987 Messages postés 1139 Date d'inscription mercredi 29 avril 2009 Statut Membre Dernière intervention 18 mars 2010 - 29 juil. 2009 à 11:38
Bonjour, je pese 87kilots et 1.73 et je veux migrire dans un moi ma souer elle fait 1.67 et elle pese 75 toujour en achete de bonbon et en dit que demain en va commencé un réjime mais la meme chose nous fesons beucoup de rechute

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jojo1987 Messages postés 1139 Date d'inscription mercredi 29 avril 2009 Statut Membre Dernière intervention 18 mars 2010 464
29 juil. 2009 à 11:38
c'est sur que les bonbons ça ne fait pas maigrir
pour un bon régime il faut voir un médecin ou spécialiste pour vous orienter et vous aider
il faut aussi de la volonté, pratiquer une activité physique régulière et manger de tout
mais c'est quand même bien de consulter d'abord pour avoir de bonnes bases et ne pas rechuter