Perdre 5 kilo en deux semaines

Salut ,j'ai que 13 ans mais j'aimerais aider ma mere a perdre 5 kilo en deux semaine , et j'aimerais vraiment l'aider car on est inviter a un mariage et elle a commandée une robe magnifique par internet on l'a reçu aujourdui mais elle a vraiment du mal a rentrer dedans !!! c'est pourquoi je voudrait une vraie astuce car sinon elle va devoir recommander une autre robe et ce serais vraiment bete de ne pas porter la nouvelles !!! ^^ merci d'avance !!!=)