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Bonjour,
D'abord, il faut qu'il arrête le BMX pendant au moins 2 mois.
Il serait certainement utile qu'il porte une ceinture lombaire pendant au moins 3 à 4 semaines.
Pour les douleurs, il faut demander à ton médecin qui te prescrira le traitement nécessaire ainsi que la ceinture lombaire s'il la juge nécessaire (elle est prise en charge par la sécurité sociale)
Par la suite, une rééducation sera certainement nécessaire.
D'abord, il faut qu'il arrête le BMX pendant au moins 2 mois.
Il serait certainement utile qu'il porte une ceinture lombaire pendant au moins 3 à 4 semaines.
Pour les douleurs, il faut demander à ton médecin qui te prescrira le traitement nécessaire ainsi que la ceinture lombaire s'il la juge nécessaire (elle est prise en charge par la sécurité sociale)
Par la suite, une rééducation sera certainement nécessaire.