Crises de panique

Bonjour,
moi aussi je fais des crises de panique depuis 2003, suite à un licenciement, j'étais sous déroxat depuis, que j'ai arrêté en décembre 2008, car ca allait beaucoup mieux, et puis le le week-end end dernier un évenement est survenu plus le stress du boulot, et d'autres choses ont fait que c'est reparti, en fait moi les symptomes, sont que je ravale ma salive toute ma la journée, jusqu'au moment ou lorsque je veux ravaler ca bloque, alors la sueur, tremblement, mal à la poitrine, le problème est que cela m'arrive surtout en voiture et dans les magasin alors aujourd'hui dimanche je sais que je dois reprendre la voiture demain, et je suis super angoissé toute la journée
le médecin m'a remis sous déroxat, mais ca fait seulement 5 jours, et j'ai peur de ne plus pouvoir prendre ma voiture, je me force mais c'est un calvaire je me demande si un psy pourra m'aider