Faible consommation est ce vraiment dangereux

Bonjour,
j'ai commencé a fumer à 24 ans (33 maintenant).
depuis toujours eu, une consommation modérée: 3 cigarettes par jours, en moyenne.
en fait j'achete mon paquet le samedi, il me tient une semaine parfois meme 8jours.
j'ai toujours détesté fumer le matin par exemple ou en n'étant pas tranquille.
Par contre fumer une cigarette apres un bon café, sur ma terrasse,ou apres un repas est un petit plaisir qui m'embetterait abandonner.
quand je vois les campagnes sur les dangers cela me fait un peu peur, c'est vrai.
Mais j'aimerais quand meme savoir, si une faible consommation comme la mienne, est vraiment dangereuse pour la santé.
A ce sujet les avis sont trés partagés.