Sais plus quoi faire

Bonjour,
beaucoup de personne me dises tu es bien comme tu es , mais je me trouve pas bien.
Voilà j'ai 1m65 et 53 kg jusque là tout vas, enfin non pas tout à fait.
Je voudrais desendre à 50kg pour cause j'ai un peut de graisse sur les hanches cela me compelexe un peut et avec les bikinis vu que c'est bientôt l'été je le sens pas.
C'est trois kilos me causent bien de la peine à les perdre surtout que je voudrais les perdre sens prendre de caché ou de produit spécifique mais pars le sport.
Je suis déjà sportive abdos, sport de combat, vélo, marche.
Cette été avec le beau temps jvais nouveau courire un peut mais je crains de me décourager.
Auriez vous un conseil à me donner ?
merci d'avance de votre réponse
cordialement S