Comment Faire Pour Maigrir???
Fermé
Chloé
-
6 juin 2009 à 21:32
^^Marie^^ Messages postés 114053 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 6 juin 2009 à 22:10
^^Marie^^ Messages postés 114053 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 6 juin 2009 à 22:10
Bonjour,
Je Pese 59 kilos a 12 ans
Comment Dois Je Faire Pour Perdre Au Moins 5 a 10 kg??
Merci Dme Repondre Au Plus Vite Au Revoir ..
Chloé
Je Pese 59 kilos a 12 ans
Comment Dois Je Faire Pour Perdre Au Moins 5 a 10 kg??
Merci Dme Repondre Au Plus Vite Au Revoir ..
Chloé
A voir également:
- Comment Faire Pour Maigrir???
- Piqure pour maigrir - Accueil - Principes et substances actives
- Soupe pour maigrir du ventre - Accueil - Aliments minceur
- Soupe aux choux pour maigrir en 7 jours - Accueil - Régime et perte de poids
- Cure pour maigrir - Accueil - Forme
- Comment maigrir des seins - Accueil - Mincir par zone du corps
2 réponses
^^Marie^^
Messages postés
114053
Date d'inscription
mardi 6 septembre 2005
Statut
Membre
Dernière intervention
28 août 2020
11 954
6 juin 2009 à 22:08
6 juin 2009 à 22:08
Salut
Tu as 12 ans, tu es en pleine croissance
Si tu as un soucis de poids il faut que tu en discutes avec tes parents
Bonjour
Commence par stopper de manger des cochonneries
1 - Evitez les sucreries entre les repas.
2 - Eliminez les grignotages entre les repas.
3 - Buvez de l'eau à la place du COCA.
4 - Maîtrisez votre alimentation en la variant le plus possible et cela dans le temps, longtemps.
5 - mangez des fruits et légumes à volonté (stop frites).
6 - Surtout ne sautez pas les repas, ils sont aussi votre santé.
7 - Un peu d'exercice physique, sans tomber dans l'excès.
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1509 l alimentation des adolescents
Tu as 12 ans, tu es en pleine croissance
Si tu as un soucis de poids il faut que tu en discutes avec tes parents
Bonjour
Commence par stopper de manger des cochonneries
1 - Evitez les sucreries entre les repas.
2 - Eliminez les grignotages entre les repas.
3 - Buvez de l'eau à la place du COCA.
4 - Maîtrisez votre alimentation en la variant le plus possible et cela dans le temps, longtemps.
5 - mangez des fruits et légumes à volonté (stop frites).
6 - Surtout ne sautez pas les repas, ils sont aussi votre santé.
7 - Un peu d'exercice physique, sans tomber dans l'excès.
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1509 l alimentation des adolescents
^^Marie^^
Messages postés
114053
Date d'inscription
mardi 6 septembre 2005
Statut
Membre
Dernière intervention
28 août 2020
11 954
6 juin 2009 à 22:10
6 juin 2009 à 22:10
