Comment Grossir
flow_2
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jeffhardy5 Messages postés 83 Date d'inscription dimanche 11 octobre 2009 Statut Membre Dernière intervention 17 février 2011 - 23 nov. 2009 à 18:19
jeffhardy5 Messages postés 83 Date d'inscription dimanche 11 octobre 2009 Statut Membre Dernière intervention 17 février 2011 - 23 nov. 2009 à 18:19
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fée clochette91
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18 mai 2009 à 21:06
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j'ai le meme problemes que toi sauf que moi je mesure 1m75 pour 53,5 kg =s impossible de grossir et j'ai fais une prise de sang rien d'anormal donc si tu es comme moi, t'auras beau tout essayé rien ne marchera mais mange quand meme on sait jamais ! ^^'
essaye de manger un peu plus gras que d'abitude mais pas beaucoup de fois sinon sa va devenir une habitude
flow_2
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17 mai 2009 à 00:35
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Sérieux je mange beaucoup je vois pas pourquoi je grossi pas !!!
Une réponse SVP
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green_morphyn
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2 mai 2013
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18 mai 2009 à 19:07
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Essaye macdo tous les jours ^^ (y'a un mec qui a fait ca et qui a énormement grossi en revanche il été suivis par les médecins) non plus serieusement essaye les barres pour les sportifs, tu sais bourrées de protéines (je crois) et ca te fait prendre un poids affolant :)
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flow_2
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11 mars 2011
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19 mai 2009 à 22:03
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Re
Alors je pense que je dois mangé beaucoup et je pense aussi que mes os pèsent lourd !!! ^^ mais c'est bien!!
Alors je pense que je dois mangé beaucoup et je pense aussi que mes os pèsent lourd !!! ^^ mais c'est bien!!
fée clochette91
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20 mai 2009 à 21:11
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apres overdose de nutela ^^'
flow_2
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21 mai 2009 à 13:52
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lol
j'en mange tt les jours
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moi aussi je suis dans le même cas que toi
je mange beaucoup et parfois avec exces
je suis en 4eme et je pése que 40 kilos
j'ai tout essayer pour grossir
le sucré ,le gras,le fast food mais sa ne sert pratiquement a rien
ma petite soeur de 8 ans arrive a me porter! et pourtant je mange comme un porc !
si quelqu'un aurai une réponse sérieuse (parce que le nutella c'est pas sérieux XD) ça serai génial
merci a toute les filles gros bisous
je mange beaucoup et parfois avec exces
je suis en 4eme et je pése que 40 kilos
j'ai tout essayer pour grossir
le sucré ,le gras,le fast food mais sa ne sert pratiquement a rien
ma petite soeur de 8 ans arrive a me porter! et pourtant je mange comme un porc !
si quelqu'un aurai une réponse sérieuse (parce que le nutella c'est pas sérieux XD) ça serai génial
merci a toute les filles gros bisous
flow_2
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24 mai 2009 à 15:10
24 mai 2009 à 15:10
We j'avou une réponce fiable parce que ca menreve de trop ca ^^
laotseu63
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27 juil. 2009 à 12:14
27 juil. 2009 à 12:14
Bonjour,
60kg pour 1m72, c'est un poids normal! J'étais beaucoup plus maigre que toi à ton âge, et jusqu'à plus de 25 ans. Après, on forcit. Et pas toujours harmonieusement...
Sans doute ne te trouves-tu pas assez impressionant. C'est normal à ton âge. Plus tard, tu sauras que tu te trompais. Désolé pour la morale!
Enfin, si tu veux vraiment grossir (un peu), je connais une plante, traditionnelle en Orient: le Fenugrec. C'est assez dégoûtant en infusion, mais, ça existe aussi sous la forme d'un médicament nommé Fenugrene. C'est en vente libre en pharmacie, si ça existe encore.
60kg pour 1m72, c'est un poids normal! J'étais beaucoup plus maigre que toi à ton âge, et jusqu'à plus de 25 ans. Après, on forcit. Et pas toujours harmonieusement...
Sans doute ne te trouves-tu pas assez impressionant. C'est normal à ton âge. Plus tard, tu sauras que tu te trompais. Désolé pour la morale!
Enfin, si tu veux vraiment grossir (un peu), je connais une plante, traditionnelle en Orient: le Fenugrec. C'est assez dégoûtant en infusion, mais, ça existe aussi sous la forme d'un médicament nommé Fenugrene. C'est en vente libre en pharmacie, si ça existe encore.
zed32
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27 août 2009
27 août 2009 à 22:22
27 août 2009 à 22:22
60 kilos pour 1.72 c'est correcte je trouve, perso je fais 1m80 pour 58 kilos =s je me trouve aussi assez maigre et j'ai le meme probleme que toi.. je ne grossit pas, rien à faire XD
J'ai moi aussi eu un problème pour grossir vers l'age de 22 ans.Je suis un pur ectomorphe. J'en ai 26 maintenant. Je pesais 60 kilos pour 1m80. Je pouvais manger comme un enragé et rien ne fonctionnait. Jusqu'au jour ou j'ai commencé la musculation. J'ai suivi les conseils d'un ami, 4 repas par jour, 3 collations entre les repas, et des proteines (weight gainer). J'en abusait au point que le soir avant de dormir, j'avais parfois envie de vomir tellement que j'étais plein. Petit à petit, mon entourage commencait a remarquer un petit changement. Ceci n'a fait que m'encourager davantage a dépasser mes limites. Je crois que la clé du succès sont la détermination et la perservérance. Car il ne faut pas seulement manger jusqu'à être plein, il faut s'enteter à dépasser ce que l'on peut manger, s'entetter à toujours vider l'assiette, et a manger meme lorsqu'on a pas faim quand vient l'heure du 4ième repas. Si vous faites cela et perséverer dans votre entettement et la constance, je vous garanti les résultats, car j'étais moi même un sujet sans espoir. Aujourd'hui je fais 79kg.
jeffhardy5
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17 février 2011
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23 nov. 2009 à 18:19
23 nov. 2009 à 18:19
Salut,j'ai fais pour toi le calcule d'IMC,et tout va bien,tu es sur le poids idéal.