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Perte de poids en + ou - 1semaine

Kuromi-nasan Messages postés 4 Date d'inscription samedi 9 mai 2009 Statut Membre Dernière intervention 29 mai 2009 - 10 mai 2009 à 19:22
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 10 mai 2009 à 22:08
Bonjour,
Bonjour, je pèse 50 kilos pour 1m57 et j'aimerais perdre au maximum 5 kilos pas plus. Je n'ai pas un très gros apétit donc je ne peux pas me baser là-dessus. Auriez-vous une idée ou un conseil à me donner?
je vous en remercie d'avance.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 246
10 mai 2009 à 22:08
Bonsoir,

Je te mets des fiches pour info :

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 299 conseil pour maigrir manger lentement

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 302 astuces pour perdre ses kilos

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 301 conseils indispensable pour debuter un regime

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