Bénéfices arrêt tabac

djo - 29 avril 2009 à 17:25
 lucie - 9 août 2009 à 04:32
Bonjour,

Je viens d'arrêter le tabac depuis 3 mois environ, j'ai commencé à 15 ans 1/2 et arrêter à 20 ans sans trop de soucis. Je fumais 7-8 cigarettes/jours (beaucoup moin la 1ere année).

J'ai consulté plusieurs sites internet pour connaître les bénéfices de l'arrêt du tabac, et j'ai lus qu'au bout de 15 ans un ancien fumeur retrouvait la même espérance de vie qu'un non fumeur.

Etant donné que 5 ans de tabagisme avant 20 ans sont aussi préjudiciable que 10 au delà de cet âge, et qu'a cet âge il y a plus de danger, pensez vous qu'au bout de 15 ans, je retrouverai un corp de non fumeur ?
même si j'ai commencé très tôt à fumer ?

En ce moment je déprime un peu parce que je me suis bousillé la santé inutilement pendant plus de 4 ans, je connaissais les risques, mais je pensais pas qu'1 fumeur sur 4 mourrait avant 65 ans, c'est ce qui m'a calmé. On peut même diminuer cet âge, parce que rester plusieurs année dans un hopital à agonisé avant de mourrir....ce sont quand même des années de perdu.

Merci de vos réponse
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1 réponse

lucie 13 ans : bravo
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