Digestion et frisson
momo
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28 avril 2009 à 22:18
tournesol13 Messages postés 3519 Date d'inscription lundi 8 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2024 - 29 avril 2009 à 17:30
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tournesol13
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29 avril 2009 à 17:30
29 avril 2009 à 17:30
bonjour momo
Etes vous anxieuse??? manger vous beaucoup?? et lourd?
Je pense que déjà vous devriez essayer de manger très lentement et macher vos aliments.
Prendre vos repas dans le calme, lire un bon bouquin , écouter de la musique ou regarder un beau film à la télévision avant de vous coucher peut être vous vous sentiriez mieux
Etes vous anxieuse??? manger vous beaucoup?? et lourd?
Je pense que déjà vous devriez essayer de manger très lentement et macher vos aliments.
Prendre vos repas dans le calme, lire un bon bouquin , écouter de la musique ou regarder un beau film à la télévision avant de vous coucher peut être vous vous sentiriez mieux
