Entorse cheville et bain de pied

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Bonjour,
j'aurais voulu avoir votre avis
j'ai une entorse depuis 15 jour sa commense a ller mieux je ne boite plus encore une petite douleur au dessu du tendon d'achille mais bon c'est supportable.alor voila ma question on ma conseiller de faire des bain de pied j'usqu'a la cheville avec de la glace et d'autre me dise avec de l'eau chaude et du gros sel donc c'est l'inverse donc j'aurais voulu avoir votre avis?
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Il vaut mieux utiliser le froid et la glace, surtout immédiatement après une entorse. Après 15 jours, cela sera moins efficace mais restera malgré tout utile.
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ok donc avec le gros sel sa ne sert a rien?
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Non, pas à grand chose, à part laver le pied. ;-)


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ok lol merci de votre aide