Impossible de tenir concentré sur quoi que ce soit

Cherchesolution - 16 sept. 2023 à 22:34
Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 17 sept. 2023 à 16:26

Bonjour,

je suis confronté a un probleme de plus en plus contraignant chez moi , etre inactif et penser, tourner en rond…

un ami m’a proposé de jouer a un jeu, je joue 3 minutes puis je quitte la partie

a un ancien travail les collegues m’avaient propose de jouer aux cartes : pareil je joue 3 minutes puis je me lasse

a un moment donné je voulais etre pianiste mais chez moi je joue uniquement l’intro de tous mes morceaux preferes puis donc aucun morceau en entier, impossible de tenir

au travail c’est pire je suis developpeur je taff 10 minutes et puis je m’arrete sur une journee de 8h ca craint j’arrive pas a me forcer que faire ? Merci

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2 réponses

Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 495
17 sept. 2023 à 09:08

Bonjour,

Une consultation avec un médecin psychiatre pourrait t'aider à faire le point et surtout certainement te soulager, qu'en penses tu ? sais tu à qui et où t’adresser ?


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Cherchesolution
17 sept. 2023 à 12:34

Bonjour

un psychiatre comme tu as dit ou un psychologue ? J’hesite entre les 2…

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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 495
Modifié le 17 sept. 2023 à 16:27

Il est préférable de consulter un psychiatre en première intention car il est médecin et de plus il sera remboursé

Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral  consultation de 50,20 €   remboursée
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales etc..., mais les délais peuvent être longs selon la région.   .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés


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