Perdre du poids

Bonjour, 

Je suis une fille de 23 ans fesant 62kilos et il me faut perdre du poid, exactement 7kilos d'ici début juillet à peut près. 

Ces kilos je l'ai ai pris récemment après le décès de ma maman donc en environ 1 mois. 

Le problème maintenant est que je suis mannequin. J'ai un contrat pour début juillet et je ne peux me permettre d'arriver avec 7 kilos de plus que prévu... 

Je suis prête à faire tout les sacrifices et tout les sports inimaginable afin de perte toutes cette graisse.