Réveil en sursaut avec sueurs froides et Coeur qui vas vite

Bonsoir,

je sais qu’il est un peux tard mais je me pose énormément de question notamment sur le fais que je me réveil toutes les nuit, absolument toutes, en sursaut avec des sueurs froides et le Coeur qui bat très vite. Je fais des cauchemars mais un seul est plus fort que les autres. Cette impression de tomber dans le vide, dans un trou noir, c’est comme ça que se termine mon cauchemars et je me réveil d’un coup dans cet état là. J’aimerai savoir si quelqu’un avais réponse à ça? Car je n’en dors presque plus la nuit.