Mon poids idéal a 12 ans ?
Bonjour,
Je m'appelle Sofia (sofi????) bon j'aimerais savoir mon poids idéal avec les condition suivantes:
J'ai 12
Je suis de 1.64cm
Et la je fais apeprai 54kg
Svp réponde moi ????????mrc
2 réponses
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Bonsoir Sophia,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/ff0C1u
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " ton poids est tout à fait correct.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
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Mais de rien n'écoute pas ces filles et voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/
