mon poids idéal a 12 ans ?

Question

Bonjour,

Je m'appelle Sofia (sofi????) bon j'aimerais savoir mon poids idéal avec les condition suivantes:

J'ai 12

Je suis de 1.64cm

Et la je fais apeprai 54kg

Svp réponde moi ????????mrc

Andy31200 · Answer

Bonsoir Sophia,

Ta situation  n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
 https://www.imc.fr/e/ff0C1u
 (Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es  " dans les clous " ton poids est tout à fait correct.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.

Andy31200 · Answer

Mais de rien n'écoute pas ces filles et voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/

Mon poids idéal a 12 ans ?

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