Arrêt de fumer
Résolu
begonie Messages postés 87064 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2024 - 20 sept. 2022 à 10:32
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3 réponses
20 sept. 2022 à 09:16
Bonjour
Voilà un lien vers un article sur Santé-Médecine, intéressant et utile à ta disposition : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2528792-tabac-arreter-de-fumer-comment-effet-secondaire-bienfait-motivation/
20 sept. 2022 à 09:25
Cela dépend de nombreux facteurs ,par exemple e du nombre de cigarettes que tu fumais et depuis combien d’années
le plus important est d’avoir la volonté d’arrêter ce que tu sembles avoir
Bon courage
20 sept. 2022 à 09:33
Je fume environ 20 cigarettes par jour et ça depuis un vingtaine d'années
20 sept. 2022 à 09:45
Il va falloir que tu sois patiente
Modifié le 20 sept. 2022 à 09:56
Bella
Comme le dit Dr. Hordé : " Il va falloir que tu sois patiente "
Et j'ajoute : " Patiente et motivée "
Lire l'article que je t'ai mis en lien.
Tout y est très bien expliqué entre autres aussi sous le titre :
" Êtes-vous vraiment motivé(e) ? "
20 sept. 2022 à 09:58
Merci reste plus qu'à essayer.....
20 sept. 2022 à 10:04
Oui, avec de l'aide en direct et surtout pas sur le Net.
Demande conseil à ton médecin personnel qui pourra t'orienter vers un service spécialisé en Addictologie pour ton problème deTabagisme.
20 sept. 2022 à 10:30
Oui oui merci
20 sept. 2022 à 10:32
OK, Bonne continuation.
