Douleur de cicatrice de kyste pilonidal

Bonjour,

J'ai été opérée d'un kyste pilonidal en novembre 2020. Cela a fini par se refermer en mai 2021, c'était assez profond. A ce jour, ma cicatrice n'est pas belle mais à la rigueur cela ne pose problème qu'à moi. Je souffre actuellement au niveau du bas de la colonne vertébrale voire même au creux du bassin. Je suis allée voir l'ostéopathe qui m'a dit que ma cicatrice était horrible et qu'elle avait énormément d'adhérence à l'intérieur ce qui pouvait causer des douleurs car je ne peux pas m'asseoir correctement du fait de son épaisseur et je prends des positions vicieuses bref que tout était lié. Qu'est ce que je peux faire svp ? Tellement peur de retourner voir la chir, la dernière fois que je l'ai vue sans me prévenir elle m'a recouvert avec un scalpel car les chairs se collaient au lieu de repousser pour combler le vide. Je n'ai pas envie qu'elle me refasse souffrir. Y a t'il moyen de l'éviter ? Merci