Cystocèle par voie base

Bonjour, j'ai été opéré le 10/2/22, mais mon travail et femme de ménage , mon chirurgien me dit que je ne doit pas faire d effort , je porte des aspirateurs à l'étage, je soulève des sceaux d'eau ,... qu'elle sont les risque, je ne dois pas soulever des charges lourdes mais qu'elle poids ? je ne sais pas quoi faire , cela est la 2e intervention , je ne tiens pas à y retourner , merci d'avance de votre réponse