J'ai 12 ans et je pèse 50 kg
lesB
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7 févr. 2022 à 10:13
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42099 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 31 décembre 2024 - 7 févr. 2022 à 10:51
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Andy31200
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7 févr. 2022 à 10:16
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Bonjour,
Mais quelle est ta taille ?
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Andy31200
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7 févr. 2022 à 10:31
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Avec un IMC de 19,5 ta corpulence est tout à fait dans la norme, ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils si tu veux perdre un peu et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Et pour le bidou :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
Clique sur les liens en bleu pour en savoir plus
Voici quelques conseils si tu veux perdre un peu et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux
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Docteur Pierrick Hordé
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7 févr. 2022 à 10:51
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Je confirme totalement et insiste encore sur le fait de ne pas faire de régime sur internet sans suivi médical car le risque de peser 80 kilos voir plus selon ta taille dans quelques années est réel si tu fais des régimes yoyos
7 févr. 2022 à 10:25