Je suis déprimé
Os_
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Modifié le 20 janv. 2022 à 01:01
begonie Messages postés 88099 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 22 décembre 2024 - 20 janv. 2022 à 04:26
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begonie
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Modifié le 20 janv. 2022 à 04:50
Modifié le 20 janv. 2022 à 04:50
Bonjour
Ce que tu décris de ton vécu peut faire penser à quelques problèmes en lien avec l'affirmation de soi et d'estime de soi.
Tu exprimes ici des peurs et une certaine crainte de ne pas être " à la hauteur ".
Ces craintes paraissent envahir la relation à l'autre, ici vis-à-vis de cette personne avec qui tu dis être en couple.
Je pense que ce n'est pas la seule situation qui engendre ces émotions.
Au cas où ce mal-être ne se calme pas je te propose de prendre contact avec un ou une spécialiste dans le domaine des troubles psycho-émotionnels et peut-être contacter un ou une Médecin Psychiatre qui t'aidera à discuter autour des situations qui te font vivre de l'anxiété, de la peur, parfois une panique.
Est-ce que cela te parle ce que je viens de décrire ?
Et .... Tu as quel âge ?
Ce que tu décris de ton vécu peut faire penser à quelques problèmes en lien avec l'affirmation de soi et d'estime de soi.
Tu exprimes ici des peurs et une certaine crainte de ne pas être " à la hauteur ".
Ces craintes paraissent envahir la relation à l'autre, ici vis-à-vis de cette personne avec qui tu dis être en couple.
Je pense que ce n'est pas la seule situation qui engendre ces émotions.
Au cas où ce mal-être ne se calme pas je te propose de prendre contact avec un ou une spécialiste dans le domaine des troubles psycho-émotionnels et peut-être contacter un ou une Médecin Psychiatre qui t'aidera à discuter autour des situations qui te font vivre de l'anxiété, de la peur, parfois une panique.
Est-ce que cela te parle ce que je viens de décrire ?
Et .... Tu as quel âge ?