Aider moi je n'arrive pas atteindre mon ancien poids

Bonjour,
J'ai bientôt 17 ans et je mesure peut-être 1m60 (peut-être) et avant je pèsais entre 55 à 58 kg et maintenant je pèse 62kg j'ai fait un régime mais après quelques semaines j'arrête et je bois 2 litres par jour d'eau aidez moi svp à revenir à 56 ou 57 kg j'ai perdu ma confiance en moi et je commence à manger trop car même si j'ai bien mangé j'ai encore fin aidez moi svppp ;(