En combien de temps le sperme se recharge ?

Bonjour, j'ai 15ans et dans 2 jours je vais voir ma copine et nous avions prévu de faire l'amour, le problème c'est que j'ai l'habitude de souvent me masturber je l'ai déjà fait 2 fois aujourd'hui et je voulais savoir si des personnes pouvaient me dire en combien de jours le sperme se re-forme/recharge (je ne parle pas des spermatozoïdes en particulier mais le sperme en lui même avec le liquide seminal ou autre mais pas les spermatozoïdes en eux même ) car j'ai peur et je suis très complexé de ne pas avoir une "bonne" éjaculation avec beaucoup de liquide comme quand je ne me masturbe pas pendant plusieurs jours et donc je voulais savoir en combien de jours le sperme liquide seminal et prostatique (pas les spermatozoïdes) se recharge/reforme car j'ai peur d'avoir une petite ejaculation. Merci d'avance pour les réponses