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Insomnie

allison13010 Messages postés 18 Statut Membre -  
dessenanou Messages postés 2004 Statut Contributeur -
Bonjour,je n arrive plus a dormire depuis plusieurs semaines 4hr par nuit environ alors que je ne suis pas stressée avez vous de solutions?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
dessenanou Messages postés 2004 Statut Contributeur 426
 
deja rester dans ton lit n est pas la meillleur solution leve toi boit un lait chaud et li un peux moi ca as fonctionner les premieres temps ... apres il faut consulter un medecin si ca continut
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