Prise de poids car passé 50 ans et Travail de nuit
Clio
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Modifié le 6 déc. 2021 à 02:17
Andy31200 Messages postés 140130 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 29 mai 2023 - 6 déc. 2021 à 14:28
Andy31200 Messages postés 140130 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 29 mai 2023 - 6 déc. 2021 à 14:28
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Andy31200
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6 déc. 2021 à 08:46
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Bonjour,
Une pré menopause peut être responsable de cette prise de poids
Clique sur le lien en bleu pour en savoir plus
Mais quels sont ta taille et poids actuels ?
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Mais quels sont ta taille et poids actuels ?
Andy31200
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6 déc. 2021 à 13:39
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Merci bq pour ces liens, je pratique quasiment ts ces conseils , excepté les 3 repas car je travaille de nuit et du coup j' ai vraiment du mal à respecter les 3 repas, c est un peu l anarchie ( mais j évite tt de même trop gras et sucré), bon je crois qu il va falloir me faire a l idée que cet état est quasi inévitable mais j espère que cela va se stabiliser !!!
Andy31200
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6 déc. 2021 à 14:28
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Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et c'est vrai que le travail de nuit ne facilite pas les choses, courage .
6 déc. 2021 à 13:36