Je pense que ça m'a traumatisée

Bonjour, je suis une jeune fille de 14 ans.

Je ne sais pas si c'est normal mais je regarde des films pornos ou vidéos de sexe depuis que j'ai 8 ans, oui je sais c'est jeune beaucoup trop d'ailleurs... je m'explique;

Quand j'étais petite ( 7 ou 8 ans ) j'ai vu mes parents faire l'amour et j'étais ( je le suis encore ) choquée. on était en voyage donc on dormait dans la même chambre et ils l'ont fait à ce moment là. je peux comprendre qu'ils croyaient que je dormais mais ce n'était pas le cas. Donc je l'ai vus et entendu bien sur, je ne leur en ai pas parler tout de suite, je rappelle que j'avais 8 ans, en rentrant de voyage ma mère cuisiner et je vais vers elle en lui disant " maman, je vous ai vu faire l'amour " j'avais déjà un peu d'appréhension sur sa réaction mais en fait elle n'en a pas eu. C'est comme si elle ne m'avait pas écouter ou prise au sérieux. je n'ai pas insisté voyant qu'elle n'y prêter pas attention et je suis repartie jouer. mais depuis ce jour là a chaque fois la nuit quand j'entendais un seul petit craquement ou ma mère parlait ou n'importe quel bruit j'avais peur. j'avais peut qu'ils recommencent, cela me mettait mal a l'aise et je détester entendre les bruits. Des fois je l'ai entendais le faire et je me crisper, je me bouchais tellement fort les oreilles que des fois j'avais mal. Je ne leur parler plus de ça car je pensais qu'ils ne m'écouteraient pas. Et du coup je me suis mise a regarder des vidéos de sexe sur YouTube ( 8 ou 9 ans) je ne sais pas pourquoi je me suis mise a regarder ça mais peut être que je voulais comprendre ? mais ça me hantais et je déteste cette sensation. Des fois je me mettais a pleurer en me bouchant les oreilles.

Puis j'ai découvert les films pornos à mes 13 ans, j'en ai regarder un puis deux et ainsi de suite, a chaque fois que je m'ennuyer ou autres je me mettais a regarder ça. ça m'a donnait une image du sexe vraiment fausse et je n'arrive pas à m'en décrocher. Je fais de mon mieux pour arrêter mais c'est compliqué.

Ah oui et je voudrais faire part de quelque chose, depuis petite on va dire que je me masturbe bon même si je ne pense pas qu'on puisse appeler ça comme ça mais bon. Je m'allonge et je croise mes jambes, soit je lis un livre " excitant " ou je pense à des scènes ou même des fois je regarde une vidéo pas très saine et je serre très fort mes jambes, puis au bout d'un moment au niveau de ma partie intime ça me fait une sensation agréable, des fois très agréable.

J'écris tous ça pour savoir si je suis la seule, pour me libérer et peut être trouver une solution a mon mal être. J'ai pensais a parler a un/une psy mais je ne souhaite pas dire la raison a mes parents et je ne pense qu'on est trop les moyens.

Merci d'avoir tous lu et si vous le voulez me faire part de quelques mots.