Je veux savoir si je suis en surpoid
lunarace
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21 nov. 2021 à 12:02
begonie Messages postés 87309 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 novembre 2024 - 21 nov. 2021 à 12:20
begonie Messages postés 87309 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 novembre 2024 - 21 nov. 2021 à 12:20
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begonie
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Modifié le 21 nov. 2021 à 12:21
Modifié le 21 nov. 2021 à 12:21
Bonjour
Ton poids se situe statistiquement proche de l'obésité.
Pas de régimes sauvages trouvés sur le Net !!! A éviter !!!!
Voir avec tes parents pour une consultation chez ton médecin qui te connaît bien et qui saura, après un bilan de santé, t'orienter vers un ou une Médecin-Nutritionniste qui sera de bon conseil en tenant compte de ton âge et ta santé en général.
En attendant tu peux éviter de manger tout ce qui est trop gras, trop sucré et trop salé et commencer une activité physique ou sportive sans excès mais régulière.
Ton poids se situe statistiquement proche de l'obésité.
Pas de régimes sauvages trouvés sur le Net !!! A éviter !!!!
Voir avec tes parents pour une consultation chez ton médecin qui te connaît bien et qui saura, après un bilan de santé, t'orienter vers un ou une Médecin-Nutritionniste qui sera de bon conseil en tenant compte de ton âge et ta santé en général.
En attendant tu peux éviter de manger tout ce qui est trop gras, trop sucré et trop salé et commencer une activité physique ou sportive sans excès mais régulière.
