J'aimerais savoir le poids pour une fille de 14 ans !?

Emma - 21 sept. 2021 à 20:34
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 22 sept. 2021 à 08:58
Bonjour
Je voulais savoir le poids que je devrais faire sachant que j'e vais faire 14 ans dans à peu près 1 mois, je fais 1m57 et pour l'instant je fais 62 kilos. Je voulais savoir ça car je me sens grosse et je ne suis pas la seule à le dire.
Merci pour vos réponses !
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 499
22 sept. 2021 à 08:58
Bonjour,
Avec un IMC de 25,2, tu es en surpoids et il faudrait demander à tes parents de consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)

Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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