Nausées la journée et surtout la nuit

Bonjour,
J’ai 18 ans, j’ai des nausées tous les jours depuis des années et je n’en ai jamais parlé a personnes, mes nausées surviennent plus fréquemment la nuit ou le matin très tôt, le plus penible, c’est que c’est devenu un peu handicapant pour les activités et pour mes nuits, cela m’a déclenché l’emetophobie, et je ne peux manger qu’en petite quantité mais cela ne change rien... pouvez vous m’aider svp