J'ai la sensation d'avoir vécu une peine de coeur après un tournoi sportif
Bonjour, je fait du roller hockey depuis 6ans maintenant et il y a peux j'ai fait un tournoi intensif, des que je suis rentre chez moi j'avais envie de pleuré pourtant ont a était 2eme au tournois, mais j'ai eu cet impression de vide, le pire s'était le lendemain, je voulais pas me lever je me sentir pas bien je pleurer tt les 2min pour rien et j'avais l'impression d'être vide.
je voulais savoir pourquoi, car j'aime pas du tout cet sensation.
je voulais savoir pourquoi, car j'aime pas du tout cet sensation.
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1 réponse
Bonjour,
Plusieurs facteurs peuvent être responsables : stress, fatigue physique intense, "décompensation" après les montées d'adrénaline liées à la compétition, voire même petite réaction dépressive réactionnelle après une dépense physique intense,laquelle a pu générer des "hormones du plaisir" (endorphines).
Dans ces conditions, le "retour sur terre" et la décompression sont parfois momentanément difficiles !
Plusieurs facteurs peuvent être responsables : stress, fatigue physique intense, "décompensation" après les montées d'adrénaline liées à la compétition, voire même petite réaction dépressive réactionnelle après une dépense physique intense,laquelle a pu générer des "hormones du plaisir" (endorphines).
Dans ces conditions, le "retour sur terre" et la décompression sont parfois momentanément difficiles !
