Manger trop peu

Bonjour, alors je sais que je ne suis ni sa maman, ni de sa famille. Cependant un de mes amis m'a raconté l'autre jour qu'il ne mangeait qu'une seule fois par jour, et la majorité du temps une salade. Je sais qu'il se sent bien dans ss peau, ne se trouve pas gros etc... Je n'arrive pourtant pas à arrêter de m'inquiéter pour lui, je tiens à lui, et je sais qu'une alimentation trop peu régulière et en trop petite quantité n'est pas l'idéal pour une bonne santé. Il a pour excuse qu'il n'a pas beaucoup faim et que "la nourriture est ennuyeuse", sachant que sa famille (que je ne connais pas personnellement) mange, les 3 repas par jours conseillés mais que lui non.

Est-ce que d'après vous je m'inquiète pour rien ou non ? Et si non, qu'est-ce que je pourrais faire de mon côté pour changer ça ?

Merci d'avance