Je veux perdre mon ventre

Agathe2007 - Modifié le 6 juin 2021 à 17:54
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42075 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 6 novembre 2024 - 6 juin 2021 à 18:17
Bonjour,
J’ai 14 ans en septembre, et depuis mes 10 ans je complexe sur mon ventre, pourtant je mesure 1, 62m pour 55 kg environ se que je trouve raisonnable, ducoup je ne sais pas trop comment faire pour perdre mon bidou sachant que je n'aime pas trop faire de sport mais si quelqu'un me répond en me dissant qu'il faut que j' en fasse j'essayerais.
(desolé pour les fautes d'orthographes )
Merci d'avance.
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2 réponses

Andy31200 Messages postés 147139 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 491
6 juin 2021 à 17:57
Bonjour,
Avec un IMC de 21 ta corpulence est tout à fait normale.
Quelques conseils pour le bidou sauf chapitres 10 et 11:
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/

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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42075 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 6 novembre 2024 27 917
6 juin 2021 à 18:17
Cela ressemble à une dysmorphophobie
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