un problem de seins

Question

Bonjour,
bein j'ai lus tout vos problem et le mien et tout afait different du votre moi je pe plaint de mes gros sein bein voila mon blem j'ai 15 ans et j'ai des gros seins bon pour moi et en + je suis un peu gros alors je me sens trop mal dans ma peau pcq je vois toutes les filles avec une petite poitrine et moi des gros sein si seulement s'est le meme problem que vous merci bq de me répondre si s'est normale  ou non svp j'attend

deder3000 · Answer

tout dabord il faudrai préciser exactement 
est ce que tu te trouve grosse ou est tu en sur poid 

https://www.doctissimo.fr/asp/quizz/visu_form_bmi.asp

ensuite quand tu dis que tes seins sont trop gros = est ce qu ils te posent des problemes (mal de dos ou autre) ou est ce que c est plus le regard des autres qui te dérange

répond deja a ces quelques question et aura bien avancé et ne t inquiete pas se site est completement anonyme

deder3000 · Answer

évite le régime c est efficace mais le résultat n est pas beau a voir (les seins deviennent flasque)
je te conseille de faire du sport de travailler le haut du corps et en particulier les pectoraux  de maniere a bruler la graisse a ce niveau la en faisant des exercice de faible intensité et de durée assez longue et de maniere régulier
tu peut aussi faire des abdos pour perdre au niveau du ventre et ainsi garder un corps harmonieux

si cela t est possible tu peut te renseigner dans une salle de sport ou musculation (a une femme de preference)
ils t indiqueron les exercices les plus adéquats a ta situation .

Un problem de seins

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