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Je veux grossir

Nolwen35 -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 18ans, je mesure 1m87 et je pèse 57kilos, je suis très mince et j'aimerais vraiment prendre du poids seulement c'est très compliqué, je n'y arrive pas j'ai tout essayer, le sport, la nutrition mais rien ne fonctionne, pourriez vous m'aidez ?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Bonjour,
En premier lieu, consulter ton médecin afin d'éliminer toute pathologie qui t'empêcherait de prendre du poids. En attendant, quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
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