Je veux atténuer mes cicatrices d’auto mutilation

Bonjour, excusez-moi de vous déranger mais j’avais une question, j’ai pratiqué l’automutilation une fois et maintenant j’ai des cicatrices en dessous des bras, au dessus des bras et sur les jambes. Je voudrais les atténuer car j’ai vais bientôt commencer des études pour devenir infirmière et les blouses sont à manche courte je ne veut pas être juger.
Pouvez vous m’aidez svp